**时间表**

* 2024 年 3 月 28 日起，上海所有室内外体育场馆暂停开放。

* 开放时间另

行通知。

**影响**

* 体育场馆关闭导致市民无法进行健身、锻炼和参加体育活动。

* 专业运动员无法训练和比赛。

* 体育赛事和活动被取消或推迟。

**替代方案**

在体育场馆关闭期间，市民可以考虑以下替代

方案：

* **居家锻炼：**利用在线资源、应用程序或健身视频进行居家锻炼。

* **户外活动：**在空旷地区进行跑步、步行、骑自行车等户外活动。

* **公园锻炼：**利用公园中的健身器材进行锻炼。

* **线上课程：**参加在线健身课程或体育活动。

* **虚拟比赛：**参与虚拟跑步或骑行比赛。

**其他注意事项**

* 请密切关注官方媒体和信息渠道，了解体育场馆恢复开放的时间和安排。

* 在疫情期间，遵循政府的防疫规定，保持

社交距离并佩戴口罩。

* 坚持健康的生活方式，包括保持均衡饮食、充足睡眠和定期锻炼。

希望以上指南对每个人帮助。z6尊龙z6尊龙app认可ag发财网说：让我们共同努力，共克时艰，早日恢复正常生活。